動画集|Deffic International公式web site
deffic動画
こちらでは、Defficの稽古風景や取り上げられたメディア・イベントの動画を紹介しています。
Defficのイメージを体感してください。

オンラインスクール

  • オンラインスクール解説のご挨拶

    オンラインスクール解説のご挨拶

    この度DefficIMMFのオンラインスクールを開設する運びとなりました。
    再生リストの【オンラインスクール】に随時動画を追加して参りますので、ご興味のある方はチャンネル登録をお願い致します。

  • 礼法/サルテーション

    礼法/サルテーション

    稽古開始時、締めなどでおこなう礼法/サルテーションの解説をしています。

  • 【腕振り運動】前後スワイショウ①

    【腕振り運動】前後スワイショウ①

    腕振り運動の前後スワイショウ、基本動作の一〜三段階を解説しています。
    ウォーミングアップとして、健康体操として有効です。

  • 【腕振り運動】前後スワイショウ②

    【腕振り運動】前後スワイショウ②

    腕を降ろす時の働きについて対人で解説します。

  • 【腕振り運動】前後スワイショウ③

    【腕振り運動】前後スワイショウ③

    腕を挙げる時の働きについて対人で解説します。

  • 【一緒にトライ】前後スワイショウ1.2.3

    【一緒にトライ】前後スワイショウ1.2.3

    【腕振り運動】前後スワイショウの第一段階、第二段階、第三段階を一緒にやりましょう!各30秒、合計1分30秒のエクササイズです。

  • 【腕振り運動】左右スワイショウ①

    【腕振り運動】左右スワイショウ①

    腕振り運動の左右スワイショウ、基本動作の一〜三段階を解説します。
    ウォーミングアップとして、健康体操として有効です。

  • 【腕振り運動】左右スワイショウ②

    【腕振り運動】左右スワイショウ②

    左右スワイショウの働きについて対人で解説します。

  • 【一緒にトライ】左右スワイショウ1.2.3

    【一緒にトライ】左右スワイショウ1.2.3

    【腕振り運動】左右スワイショウの第一段階、第二段階、第三段階を一緒にやりましょう!各30秒、合計1分30秒のエクササイズです。

  • 【板から拳を離さないで割ってみた】ゼロインチ・ショベル

    【板から拳を離さないで割ってみた】ゼロインチ・ショベル

    【腕振り運動】左右スワイショウ②
    に登場したゼロインチ・ショベルフックで試割りをしました!

  • 【波の身体操作】波浪①

    【波の身体操作】波浪①

    下から上へ流れる波の身体操作、波浪(はろう)の基本動作について解説します。

  • 【波の身体操作】波浪②

    【波の身体操作】波浪②

    上から下へ流れる波の身体操作、波浪(はろう)の基本動作について解説します。

  • 【波の身体操作】波浪③

    【波の身体操作】波浪③

    下から上に、上から下に、波浪の働きを対人で解説します。

  • 【一緒にトライ】波浪上下

    【一緒にトライ】波浪上下

    【波の身体操作】波浪の下から上に、上から下に、の往復エクササイズを一緒にやりましょう!
    1分間のエクササイズです。

  • 【捻じれの身体操作】螺旋①

    【捻じれの身体操作】螺旋①

    捻じれの身体操作”前から巡らす螺旋”について、解説します。

  • 【捻じれの身体操作】螺旋②

    【捻じれの身体操作】螺旋②

    捻じれの身体操作”前から巡らす螺旋”を”半工程ずらして両手/同時に両手”で行います。
    【捻じれの身体操作】螺旋①ができたらこの動画で両手で操作できるようになりましょう!

  • 【捻じれの身体操作】螺旋③

    【捻じれの身体操作】螺旋③

    捻じれの身体操作”後ろから巡らす螺旋”について、解説します。

  • 【捻じれの身体操作】螺旋④

    【捻じれの身体操作】螺旋④

    捻じれの身体操作”後ろから巡らす螺旋”を”半工程ずらして両手/同時に両手”で行います。
    【捻じれの身体操作】螺旋③ができたらこの動画で両手で操作できるようになりましょう!

スペシャル動画

  • Level assignment / mass sparring

    Level assignment / mass sparring

  • CoreDrive Snake→Figure8

    CoreDrive Snake→Figure8

  • CoreDriveを活かした連消帯打(標打)

    CoreDriveを活かした連消帯打(標打)

一般動画

  • ナイフを捌くトレーニング

    ナイフを捌くトレーニング

  • 東京武館直伝稽古の様子

    東京武館直伝稽古の様子

  • 詠春拳技法での組手

    詠春拳技法での組手

  • バランスボードトレーニング

    バランスボードトレーニング

  • カランビットナイフの操作

    カランビットナイフの操作

  • 腕の重さを伝える

    腕の重さを伝える

  • 接触感覚のトレーニング ”チーサオ”

    接触感覚のトレーニング ”チーサオ”

  • マススパーリング

    マススパーリング

  • 浸透勁

    浸透勁

  • 脱力した動き

    脱力した動き

  • 0 Inch Punch / 寸勁

    0 Inch Punch / 寸勁

  • 崩しを絡めたミット打ち

    崩しを絡めたミット打ち

  • トラッピング

    トラッピング

  • クロスからのリカバー(ストレートリード)

    クロスからのリカバー(ストレートリード)

  • バストン ディスアームフロー

    バストン ディスアームフロー

  • 元ボクサーと詠春拳スタイルで組手

    元ボクサーと詠春拳スタイルで組手

メディア・イベント

  • 2016年10月5日AAB秋田朝日放送「トレタテ」ON AIR

    2016年10月5日AAB秋田朝日放送「トレタテ」ON AIR

    秋田朝日放送様の「トレタテ!」にて、福盛田アナウンサーに護身術を指導!

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